电脑可以换，数据丢了难找回。备份是“唯一后悔药”：云备份+本地备份+系统备份，三层保障。
云备份
OneDrive/百度网盘：重要文档、照片自动同步；换电脑登录账号数据就回来；云端不怕本地硬盘坏。
本地备份
移动硬盘定期备份（文档、照片）；或用备份软件（文件历史）自动备份到外接盘。
系统备份
创建还原点（系统出问题可回退）；系统镜像备份（整盘克隆）到移动硬盘。
备份习惯
重要文件“即时同步”（云）；每周全量备份一次（移动硬盘）；每月检查备份是否有效。
数据备份的原则是“云+本地+系统”三层：云保日常、本地保完整、系统保可恢复。备份做到位，数据不慌张。